高千穂

どうも、こんにちは！OJIです。暑いので、アイスばっかり食べていたら・・・。ちょっと太ったorz...ついでに涼しい室内で過ごす時間も増えましたからねまた少しダイエットでもしましょうかねさて、今回はそんなダイエットを志す昼飲み派の人にピッタ...